「瞑想の習慣」を身に付けたい。 瞑想をして得られることは... １、リラックス効果 ２、閃き、インスピレーションを得る ３、過去を清算する ４、未来とつながる ５、宇宙とつながる 一日1分から始めよう。 心静かに座して、呼吸整えて。ね。

記事を書く 退屈しのぎに 記事を書く ここんとこ、何のやる気もなく、かなり退屈している... やることないし、やる気もない。 誰かと恋でもしてりゃあ、退屈なんてしないんだろうか。 しかし、恋をするにはお金が要る。 お金を得るには...仕事をしないと、い…